
Wywiad z Ekspertem: Urolog Dr hab. n. med. Jan Kowalski o Nowoczesnym Podejściu do Zdrowia Prostaty i Roli Fitoterapii
Wyczerpująca rozmowa, która rozwieje Twoje wątpliwości. Obalamy mity, prezentujemy fakty i dajemy konkretne, praktyczne porady dla mężczyzn dbających o swoje zdrowie.
Nasz Ekspert
Dr hab. n. med. Jan Kowalski – specjalista urolog z ponad 20-letnim doświadczeniem, pionier medycyny integracyjnej w Polsce. Autor licznych publikacji naukowych na temat wpływu diety i stylu życia na zdrowie układu moczowo-płciowego. W swojej praktyce łączy najnowsze osiągnięcia farmakologii z opartą na dowodach fitoterapią.
Redakcja: Panie Doktorze, zacznijmy od podstaw. Dlaczego tak wielu mężczyzn, często już po 40. roku życia, zaczyna odczuwać problemy z prostatą?
Dr Kowalski: To doskonałe pytanie, ponieważ dotyka sedna problemu, który jest często błędnie postrzegany jako nieunikniony element starzenia. W rzeczywistości to złożony proces biochemiczny. U jego podstaw leżą dwa główne czynniki. Po pierwsze, zmiany w metabolizmie testosteronu. Enzym 5-alfa-reduktaza przekształca go w dihydrotestosteron, czyli DHT, który jest znacznie silniejszy i stymuluje komórki prostaty do nadmiernego wzrostu. Po drugie, mamy do czynienia z przewlekłym stanem zapalnym niskiego stopnia. To cichy wróg, który wraz z wiekiem nasila się w całym organizmie, a w prostacie znajduje podatny grunt. Te dwa procesy, napędzając się wzajemnie, prowadzą do łagodnego przerostu prostaty, czyli BPH.
Redakcja: Na rynku dostępnych jest wiele preparatów. Co z medycznego punktu widzenia wyróżnia formuły wieloskładnikowe, takie jak Uroven?
Dr Kowalski: To kluczowa kwestia. Medycyna odchodzi od myślenia „jedna pigułka na jeden problem”. BPH, jak wyjaśniłem, ma wiele przyczyn. Dlatego inteligentna terapia musi być wielotorowa. I tu leży siła dobrze skomponowanych preparatów fitoterapeutycznych. Zamiast jednego składnika o wąskim spektrum, mamy „zespół specjalistów”, którzy działają synergicznie. W formule takiej jak Uroven, Kadzidłowiec Indyjski jest „specjalistą od stanów zapalnych”, Nasiona Dyni to „endokrynolog” dbający o równowagę hormonalną, a Kora Sosny Morskiej to „inżynier tkankowy” chroniący komórki przed stresem oksydacyjnym. To kompleksowe, holistyczne podejście jest znacznie bliższe naturze problemu niż interwencja jednopunktowa.
💡 Rada Eksperta
Zawsze analizuj skład preparatu. Szukaj formuł, które oferują synergiczne działanie na kilku płaszczyznach – to znak, że produkt został opracowany w oparciu o nowoczesną wiedzę medyczną.
Cykl Wsparcia Zdrowia Mężczyzny
Poniższy schemat ilustruje, jak preparat taki jak Uroven wpisuje się w całościową strategię dbania o zdrowie, prowadząc od aktywnej interwencji do długoterminowej prewencji.
FAZA 1: IDENTYFIKACJA PROBLEMU
Pojawienie się pierwszych objawów (częstomocz, nykturia).
FAZA 2: AKTYWNA INTERWENCJA (Uroven)
Redukcja stanu zapalnego, regulacja hormonalna, ochrona komórek.
FAZA 3: STABILIZACJA I POPRAWA
Złagodzenie objawów, odzyskanie komfortu, poprawa jakości życia.
FAZA 4: DŁUGOTERMINOWA PREWENCJA
Utrzymanie zdrowia prostaty poprzez stałą suplementację i zdrowy styl życia.
Redakcja: Pacjenci często pytają o realistyczne oczekiwania. Kiedy mogą spodziewać się pierwszych efektów?
Dr Kowalski: To niezwykle ważna kwestia. Fitoterapia to nie jest magiczna różdżka. To maraton, nie sprint. Działanie polega na stopniowym przywracaniu naturalnej równowagi w organizmie. Pierwsze subtelne zmiany, jak lekkie zmniejszenie parcia na pęcherz, mogą pojawić się po 3-4 tygodniach. Wyraźną, stabilną poprawę, zwłaszcza w zakresie redukcji nocnych pobudek, większość pacjentów odczuwa po 2-3 miesiącach regularnego stosowania. Kluczem jest systematyczność. Jedna kapsułka dziennie, każdego dnia.
Redakcja: A co z rolą stylu życia? Czy sama suplementacja wystarczy?
Dr Kowalski: Absolutnie nie. Uważam, że suplementacja bez zmiany nawyków to tylko połowa sukcesu. Uroven to potężne narzędzie, ale aby w pełni wykorzystać jego potencjał, musimy stworzyć mu odpowiednie warunki. Dieta bogata w antyoksydanty (warzywa, owoce), zdrowe tłuszcze (ryby, awokado) i uboga w prozapalne produkty (cukier, żywność przetworzona) jest fundamentem. Regularna, umiarkowana aktywność fizyczna poprawia krążenie w miednicy i dotlenienie tkanek. Odpowiednie nawodnienie w ciągu dnia i ograniczenie płynów wieczorem to proste, ale skuteczne triki. Traktujmy Uroven jako katalizator – on przyspiesza i wzmacnia pozytywne zmiany, które sami inicjujemy.
Redakcja: To prowadzi nas do kluczowego pytania o bezpieczeństwo. Jakie są najważniejsze „czerwone flagi”, które powinny skłonić mężczyznę do natychmiastowej wizyty w Pana gabinecie, zanim jeszcze sięgnie po suplement?
Dr Kowalski: Dziękuję za to pytanie. To absolutnie krytyczna wiedza, którą każdy mężczyzna powinien posiadać. Samoleczenie objawów urologicznych bez diagnozy jest niebezpieczne. Istnieją objawy alarmowe, które wymagają natychmiastowej konsultacji.
⚠️ Czerwone Flagi – Natychmiast Skonsultuj się z Urologiem
- Krew w moczu lub nasieniu (hematuria/hematospermia): Nawet jednorazowy epizod wymaga pilnej diagnostyki.
- Ból podczas oddawania moczu: Może świadczyć o infekcji lub innych poważnych stanach.
- Nagłe, całkowite zatrzymanie moczu: Stan wymagający natychmiastowej interwencji medycznej.
- Niezamierzona utrata masy ciała w połączeniu z objawami urologicznymi.
- Ból w dolnej części pleców, biodrach lub miednicy, który nie jest związany z wysiłkiem fizycznym.
Pamiętajmy: BPH nie jest stanem zagrażającym życiu, ale jego objawy mogą maskować raka prostaty, który jest w pełni wyleczalny we wczesnym stadium. Dlatego regularne badania profilaktyczne, w tym badanie PSA i badanie per rectum, to obowiązek każdego odpowiedzialnego mężczyzny.
Redakcja: Na koniec, Panie Doktorze, jaka jest Pana najważniejsza rada dla mężczyzn, którzy czytają ten wywiad i zastanawiają się, co dalej?
Dr Kowalski: Moja rada jest prosta: działajcie. Nie akceptujcie dyskomfortu jako „normy”. Zacznijcie od wizyty u lekarza, aby uzyskać prawidłową diagnozę. Następnie, podejdźcie do swojego zdrowia holistycznie. Edukujcie się, dokonujcie świadomych wyborów dotyczących diety i stylu życia. Rozważcie włączenie do swojej strategii sprawdzonych, opartych na nauce preparatów fitoterapeutycznych, takich jak Uroven. Przejmijcie kontrolę nad swoim zdrowiem. To najlepsza inwestycja, jakiej możecie dokonać.

